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從沒想過就是一般的日常,早上同樣的時間出門,同樣的路線,想去等同一班公車,就在前一晚下過雨的路上,腳一滑......竟然嚴重到要叫救護車....送醫急診。X光出來確定是右腳踝骨折要開刀,天啊😭…..我只是想要去搭車上班的說.....就這樣進了醫院。。。。隔天就開始了我漫漫長的復健之日........

6.23 先做檢查,並麻醉上石膏,後經轉院,但因為疫情需先做PCR 確定陰性才可進開刀房,第一天還蠻痛苦的 等待…而且腳真的不舒服 有點痛
6.24一早開刀,植入3快骨板,價值不斐,中午轉入病房,有點滴,導尿管,引流管,紗布 及半組石膏(為了方便換藥)
       傷口不算痛,晚上也可以進食了,有吃止痛藥。
6.25傷口換藥--有滲血,仍掛點滴,導尿管 引流管 沒有下床,今天買了助行器
6.26點滴,導尿管,引流管都拆除,並練習下床自行上廁所(使用便盆洗澡椅及穿上保護靴)
      傷口換藥--仍滲血,但已少了許多,已不用石膏,換穿保護靴
6.27練習用助行器行走,隨時都穿著保護靴,今天沒有換藥,身體有些微熱37.5
6.28換藥--傷口已無滲血,當天早上可出院回家休養。在醫院的這幾天,並無疼痛感,只是不方便,吃東西也正常。

       回到家也準備一下行走動線,因腳必須放平或抬高,不能一直放在地上,所以是坐在類似貴妃椅的沙發上,但又因突然受傷不想耽誤工作,所以也準備了居 家辦公所必需的工具,一個小型的塑膠桌,可以放在身上,上面就可以架筆電工作。

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繼第一鍋綠都湯之後,接著上場的是紅燒牛肋

材料:

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其實想拜入這隻鍋已經很久了,但遲遲買不下手,剛好碰到全聯這次換購的活動,真的拚了,2個月集中火力,只去全聯,所有日常生活所需,舉凡菜,肉,奶,蛋,米,醬油,衛生紙...........終於在2個月後達陣!!

今日開封剛到手的WMF快易鍋,在網路上查了 一下,發現這是第一代款,現在已出到第4代了,想想也沒差啦,畢竟有優良的第一代做出口碑,才會一直做到第4代,對吧!!

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